1. Kademe Antrenörlük Konuları

1. Kademe Antrenörlük (Yardımcı Antrenör) sınavının 5 ders ve toplam 22 alt konusunu inceleyin. Her karta tıklayarak alt konu listesine ve pratiğe ulaşın.

5

Ders

Her ders 20 soru

100

Soru

100 dakika

12/20

Ders Geçme

En az 12 doğru

60

Baraj

Her dersten

Dersler

1. Kademe Antrenörlük Dersleri

Her ders için alt konu listesine ve pratik sorularına ulaşın.

Hareket ve Antrenman Bilimleri

5 konu

Antrenman Biliminin Temel Kavramları
Kuvvet, Dayanıklılık ve Sürat Gelişimi
Esneklik ve Koordinasyon
Antrenman Planlaması ve Periyotlama
Yüklenme ve Toparlanma İlkeleri

Spor ve Sağlık Bilimleri

5 konu

Anatomi ve Fizyolojiye Giriş
Egzersiz Fizyolojisi
Sporcu Beslenmesi
Spor Yaralanmaları ve İlk Yardım
Sağlıklı Yaşam ve Spor

Sporda Öğrenme ve Öğretme

4 konu

Motor Öğrenme İlkeleri
Öğretim Yöntem ve Teknikleri
Beceri Öğretimi ve Geri Bildirim
Ölçme ve Değerlendirme

Sporda Psikososyal Alanlar

4 konu

Spor Psikolojisine Giriş
Motivasyon ve Kaygı
Takım Dinamiği ve İletişim
Sporda Etik ve Fair Play

Spor Yönetimi

4 konu

Spor Yönetimine Giriş
Spor Organizasyonları ve Federasyonlar
Spor Hukuku ve Mevzuat
Antrenörlük Meslek Etiği

Sınav Formatı

1. Kademe Antrenörlük Sınav Formatı

5 dersten toplam 100 çoktan seçmeli soru sorulur
Her dersten 20 soru gelir
Sınav süresi 100 dakikadır
Her dersten en az 12 doğru (60 puan) gerekir
Teorik eğitim Anadolu Üniversitesi SUREM ile uzaktan yapılır
Uygulama eğitimi ilgili spor federasyonunca verilir
BESYO / Spor Bilimleri Fakültesi mezunları, mezuniyetten itibaren 4 yıl içinde Temel Eğitim ve sınavından muaf olabilir