Soru 1Çoktan seçmeli
Karın bölgesindeki eksternal ve internal oblik (abdominal) kaslar birlikte kasıldığında gövdede hangi hareket ortaya çıkar?
- ADiz ekstansiyonu
- BBaş rotasyonu
- CPelvis elevasyonu
- DDiz fleksiyonu
- EGövdenin rotasyonu (dönmesi)
2. Kademe Antrenörlük
Spor ve Sağlık Bilimleri
Spor ve Sağlık Bilimleri konusunda 2. Kademe Antrenörlük (Temel Antrenör) sınavına hazırlanın. 5 alt konu başlığını inceleyin, konu bazlı soru çözerek bilginizi pekiştirin.
5
Alt Konu
Alt Konular
Alt Konular
Spor ve Sağlık Bilimleri bölümünün 2. Kademe Antrenörlük (Temel Antrenör) düzeyinde kapsadığı 5 alt konu başlığı.
Ders soruları
Spor ve Sağlık Bilimleri Soru Çöz — Çözümlü Örnekler
Spor ve Sağlık Bilimleri dersinden 2. Kademe Antrenörlük sınav diline uygun, benzersor tarafından yazılmış özgün sorular. Gerçek sınav soruları veya resmî kitapçık metinleri değildir; doğru cevap ve gerekçeli çözüm her sorunun hemen altındadır.
Soru 2Çoktan seçmeli
Aşağıdaki kemiklerden hangisi üst ekstremite (üst uzuv) kemiklerinden biri değildir?
- ASkapula
- BHumerus
- CFemur
- DKlavikula
- ERadius
Soru 3Çoktan seçmeli
Kalpten çıkan en büyük atardamar olarak tanımlanan ve oksijenli kanı vücuda dağıtan ana damar aşağıdakilerden hangisidir?
- AArteria pulmonalis
- BAort
- CVena pulmonalis
- DVena kava
- EKapiller
Soru 4Çoktan seçmeli
Vücut dokularının oksijen ihtiyacını karşılayan solunum sisteminin öncelikli (primer) görevi aşağıdakilerden hangisidir?
- ASolunan havadan oksijen almak ve karbondioksiti dışarı atmak
- BVücut ısısını üretmek
- CKanı vücuda pompalamak
- DBesinleri sindirmek
- EHormon salgılamak
Soru 5Çoktan seçmeli
İnsan vücudu yapısal ve işlevsel olarak dört temel doku tipinden oluşur. Aşağıdakilerden hangisi bu dört temel doku tipinden biri değildir?
- AEpitel doku
- BSinir doku
- CBağ doku
- DSalgı dokusu
- EKas doku
Soru 6Çoktan seçmeli
Sinir sistemi işlevsel olarak merkezî ve çevresel sinir sistemi olmak üzere ikiye ayrılır. Merkezî sinir sistemini oluşturan temel yapılar aşağıdakilerden hangisinde birlikte verilmiştir?
- AOtonom ve somatik sinirler
- BOmurilik ve duyu organları
- CKaslar ve tendonlar
- DBeyin ve çevresel sinirler
- EBeyin ve omurilik
Soru 7Doğru / Yanlış
Tedavi Amaçlı Kullanım İstisnası başvurusu, acil ve istisnai durumlar dışında yasaklı madde kullanılmadan önce yapılmalıdır.
- ADoğru
- BYanlış
Soru 8Doğru / Yanlış
Düzenli dayanıklılık antrenmanı, sporcunun istirahat kalp atım sayısını (nabzını) artırır.
- ADoğru
- BYanlış
SSS
Spor ve Sağlık Bilimleri — 2. Kademe Antrenörlük Sıkça Sorulan Sorular
2. Kademe Antrenörlük (Temel Antrenör) sınavında Spor ve Sağlık Bilimleri 5 alt başlıktan oluşur: Anatomi ve Fizyolojiye Giriş, Egzersiz Fizyolojisi, Sporcu Beslenmesi, Spor Yaralanmaları ve İlk Yardım, Sağlıklı Yaşam ve Spor.
Spor ve Sağlık Bilimleri, 2. Kademe Antrenörlük (Temel Antrenör) sınavının önemli bir bölümüdür. Her dersten en az 12/20 doğru (60 puan)
Önce Spor ve Sağlık Bilimleri konusunun 5 alt başlığını gözden geçirin, ardından benzersor ile 2. Kademe Antrenörlük (Temel Antrenör) düzeyinde konu bazlı soru çözerek bilginizi pekiştirin. Zayıf olduğunuz alt konulara odaklanın.
2. Kademe Antrenörlük (Temel Antrenör) Hazırlığına Hemen Başla
benzersor ile 2. Kademe Antrenörlük (Temel Antrenör) derslerinde pratik yapın: binlerce soru, anında geri bildirim ve detaylı performans analizi.
Premium'u 7 gün ücretsiz dene
App Store ve Google Play üzerinden güvenli abonelik
İstediğin zaman iptal et, tüm cihazlarında aynı hesapla devam et